15 minut pieczeń z brokułami i marchewką

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest umycie i obranie warzyw
Następnie rozgrzej olej kokosowy na dużej patelni.
Teraz podsmaż pokrojoną w kostkę marchewkę i cebulę, a następnie dodaj pokrojone w plastry grzyby.
Następnie dodaj Brucoli i dopraw wszystko solą i pieprzem do smaku.
Teraz ta pieczeń warzywna wystarczy na 2 osoby jako danie główne lub na 4 osoby jako dodatek do ryb lub mięsa.
Patelnię można również posypać serem.
Smacznego

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *