1. Zmiękcz paznokieć
Przed piłowaniem lub zabiegiem, zanurz dłonie lub stopy w ciepłej wodzie z mydłem na 10–15 minut. Możesz dodać kilka kropli olejku z drzewa herbacianego lub octu jabłkowego, aby uzyskać działanie przeciwgrzybicze.
Alternatywnie: Nałóż krem z 20–40% mocznika, który zmiękcza zgrubiałe paznokcie.
✅ 2. Delikatnie piłuj
Używaj gruboziarnistego pilnika do paznokci lub pilnika elektrycznego (do pedicure) bardzo delikatnie.
Regularnie, raz lub dwa razy w tygodniu, piłuj tylko wierzchnią warstwę.
Nie piłuj zbyt głęboko: może to osłabić paznokieć.
ciąg dalszy na następnej stronie
Pages: 1 2
