zmniejszają ryzyko udaru; zapobiegają nowotworom; wzmacniają układ odpornościowy; leczą i zapobiegają stanom zapalnym; działają antybakteryjnie; łagodzą objawy astmy; zwalczają depresję i lęk; detoksykują nerki i wątrobę;
Badania wykazały również, że skórka cytryny jest skuteczna w walce z ponad dziesięcioma różnymi rodzajami raka i może działać lepiej niż konwencjonalne metody leczenia. Wystarczy dodać mrożone cytryny ze skórką do swojego koktajlu, aby uzyskać znaczący efekt leczniczy i profilaktyczny!
Jak zrobić lody cytrynowe
Opłucz cytryny pod bieżącą zimną wodą i osusz je.
Aby je zdezynfekować, namocz je w occie jabłkowym na minutę.
Zamroź na 12 godzin (na całą noc).
Rano zetrzyj całą mrożoną cytrynę, razem z miąższem, skórką i pestkami.
Przełóż powstałą mieszankę do pojemnika na lody i wstaw do zamrażarki.
Wykorzystuj mrożone kostki lodu cytrynowego, kiedy tylko chcesz, i ciesz się korzyściami tego naturalnego środka!
