Składniki
Płatki owsiane: 1 szklanka
Mleko: 150 ml
Jajka: 2
Banany: 2, rozgniecione
Słodzik: 1 łyżeczka (miód, syrop klonowy lub inny słodzik)
Kakao: 1 łyżka stołowa
Proszek do pieczenia: 1 łyżeczka
Orzechy: 40 g, posiekane (np. orzechy włoskie, migdały lub pekan)
Olej z awokado: do natłuszczenia
Instrukcje
zobacz więcej na następnej stronie
